Bio Midweek @ BuylBergh

BIO MIDWEEK 

We worden tegenwoordig meer en meer bewust dat gezond eten super belangrijk is om ons goed in ons vel te voelen. De boeken om gezond te leren koken, vliegen je om de oren. Nog nooit zijn we er zo van overtuigd geweest dat gezonde voeding essentieel is voor ons welbevinden.


En toch, als wij zo eens even rondkijken, wat valt ons dan meteen op: 

  • de winkelkarretjes in de supermarkt liggen vol met voorverpakte en voorbereide maaltijden
  • de fastfood restaurants zitten afgeladen vol
  • op de menukaart van vele restaurants staan steeds dezelfde gerechten waarvan we weten dat ze eigenlijk niet zo gezond zijn ( steak met frietjes, vol- o -vent, … en een armoede aan verse groenten ).


We weten nochtans met z’n allen wel degelijk wat gezond is, maar helaas worden we overal waar we komen verleid met die ongezonde rotzooi.

Wij organiseren daarom op onze vaste uitvalsbasis “Haus BuylBergh” in de Duitse Eifel Bioverblijven.

We richten ons op mensen die:


  • beseffen dat gezonde voeding super belangrijk is en dit in hun dagelijks voedingspatroon willen integreren.
  • gezond willen eten en leven, maar nog niet goed weten hoe ze het moeten aanpakken
  • op reis hun gezond eet – en leefpatroon willen verderzetten
  • willen genieten van een relaxed weekendje weg en toch gezond willen eten en bewegen.

Ons Bio-midweek is orthomoleculair onderbouwd.


“Ortho wat” zullen velen van jullie misschien denken, nog nooit van gehoord! 
Voor sommigen onder ons is dit echter een onderdeel van het dagelijks voedings- en leefpatroon.
Laat ons even de term orthomoleculair ontleden. Ortho komt van het Griekse Orthos en betekent “juist” of “gezond” en moleculair heeft betrekking op moleculen. Dit wil dus zeggen de juiste, gezonde moleculen op de juiste plaats. Indien we gezond en energiek willen zijn, dienen we ons in de eerste plaats op de juiste manier te voeden. Dagelijks de juiste voedingsstoffen, zowel macro- als micronutriënten, nuttigen, helpt ons meer energie te krijgen, zorgt voor groei en herstel in ons lichaam en bouwt aan een krachtig immuunsysteem. Het heeft zelfs een invloed op onze mentale capaciteit en ons humeur. Met orthomoleculaire voeding zorgen we ervoor dat ons lichaam dagelijks de juiste hoeveelheid aan vitaminen, mineralen, en andere belangrijke stoffen binnenkrijgt om energiek en vitaal door het leven te gaan.

Wat bieden we nog meer:


Naast gezonde voeding, is ook ontspannen en vreugdevolle beweging essentieel voor een gezonde levensstijl.
Ook hieraan komen we tijdens zo’n bio-midweek tegemoet.
We organiseren minstens 1 begeleide wandeling of fietstocht in de prachtige omringende natuur. Dagelijks word je verwend met een yoga en/of relaxatie sessie. En voor de liefhebbers gaan we ’s ochtends samen onze dag actief  beginnen. Onder andere met dauwtrappen, actieve meditatie, yoga, enz. Een prachtige manier om ons te ontspannen en de dag goed te starten.

Timing

Twee apart te boeken midweken zijn gepland op : 22 tot 25 juli 2019

                       28 tot 31 oktober 2019

Maandag 11:00u tot donderdag 11:00u

Programma Bio-Midweek

(rekening houdend met weersomstandigheden en mogelijkheden/wensen van de deelnemers )

Maandag


         11:00u:        Check in
         12:30u:        Lunch
         14:00u:        Begeleide wandeling
         19:00u:        Avondmaal


Donderdag


         7:30u:        Ochtendritueel
         9:00u:        Ontbijt
       11:00u:        Check out

Dinsdag


         7:30u:        Ochtendritueel 
         8:30u:        Ontbijt
        11:00u:        Begeleide wandeling
        13:00u:        Lunch
        14:00u:        Yoga
        19:00u:        Avondmaal 
        20:30u:        Avondactiviteit

Woensdag


         7:30u:        Ochtendritueel 
         8:30u:        Ontbijt
        11:00u:       Begeleide wandeling
                            met lunchpakket
        19:00u:        Avondmaal 
        20:30u:        Avondactiviteit

HAPPY CLIENT

 

 

 

Ik kom in het voorjaar zeker nog eens terug samen met mijn dochter. Dit is een geweldige combinatie. Gezond eten, bewegen, wondermooie natuur, hartelijke ontvangst en zo'n rustige omgeving. Een ideale manier om je batterijen op te laden. Bedankt Wim en Ilona  voor jullie hartelijke en ongedwongen ontvangst.

  

Ilse S.

Amethist:
Bij bezetting van 2 personen: 598 euro ( 299 euro pp.) 


Azuriet: 
Bij bezetting van 2 personen: 598 euro ( 299 euro pp.)


Robijn: 
Bij bezetting van 2 personen: 598 euro ( 299 euro pp.)


Smaragd:
Bij bezetting van 4 personen: 1196 euro ( 299 euro pp.)
Bij bezetting van 3 personen:   930 euro ( 310 euro pp.)
Bij bezetting van 2 personen:   666 euro ( 333 euro pp.)


Jade:
Bij bezetting van 6 personen: 1614 euro ( 269 euro pp.)
Bij bezetting van 5 personen: 1390 euro ( 278 euro pp.)
Bij bezetting van 4 personen: 1284 euro ( 321 euro pp.)
Bij bezetting van 3 personen: 1032 euro ( 344 euro pp.)
Bij bezetting van 2 personen:   748 euro ( 374 euro pp.)

Niet inbegrepen in het weekend zijn:


  • frisdranken en alcoholische dranken

  • vervoer 


Bijdrage voor een weekend:

(varieert afhankelijk van het soort kamer ).


Inbegrepen in het weekend zijn:


  • verblijf in volpension

  • alle orthomoleculaire maaltijden

  • water bij de maaltijden
  • begeleide wandelingen en/of fietstocht

  • yoga/relaxatie/meditatie

  • dauwtrappen

  • avondactiviteiten

Timing

Twee apart te boeken midweken zijn gepland op : 22 tot 25 juli 2019

                       28 tot 31 oktober 2019

Maandag 11:00u tot donderdag 11:00u

  OUR FREE OFFER


GEEF HIERONDER JE EMAILADRES IN EN WE STUREN JE OP REGELMATIGE BASIS EEN NIEUWSBRIEF MET INFORMATIEVE VLOGS

Subscribe

* indicates required

Copyright @ All Rights Reserved

Location

Haus BuylBergh

Onze uitvalbasis in de Duitse Eifel

Bio-weekends in de Duitse Eifel

Met begeleide wandeling en yoga/relaxatie sessies

Doorlopend te boeken van vrijdag - zondag

Weekend Start 2 Connect

Op een zachte manier naar meer verbinding in je relatie

Van 15 tot 17 november 2019

Latest News

Contact

 

Donklaan 79  bus 17

9290 Berlare

Email: info@born2be.be

Ilona: +32 494 23 31 02

Wim: +32 478 88 17 07